對我們許多人來說，出國度假充滿了美食和美酒，但這並不總是讓回家後神清氣爽的最佳秘訣。
和一月乾燥關於我們以及戒酒對健康的好處日益受到關注，您可能想知道：如果我不喝酒，我能在哪裡度過一個愉快的假期喝？
一項針對 1,000 多名「滴酒不沾」旅行者的新調查揭示了最適合無酒精度假的國家和活動。
瑞士旅遊公司 Kuoni 的調查顯示，最適合無酒精旅行的 10 個目的地中有 4 個在歐洲。
戒酒休息的最佳目的地是哪些？
憑藉其文化城市和野生動物眾多的國家公園，美國在受訪者中被評為最適合不喝酒假期的國家。
火雞位居第二，原因很容易理解。
參觀完伊斯坦堡的藍色清真寺、托普卡帕宮和大巴扎後，還有更多值得探索的地方。在厄呂代尼茲的藍色潟湖中沐浴，在達利安觀賞海龜，在代林庫尤的地下城迷路，或在卡帕多西亞的月光下健行。
戒酒不是為了你的健康和錢包嗎？您也會很高興聽到土耳其是目前歐洲最有價值的目的地之一。前往地中海沿岸的馬爾馬里斯市，欣賞風景如畫的美景口袋友好逃脫。
其他哪些歐洲國家適合無酒精旅行？
調查參與者歡呼義大利作為清醒旅行的第三個最佳地點。哨聲一停火車之旅這個國家的特色一定會讓您忘記下一杯開胃酒 - 並且還會幫助您堅持喝下去永續旅行決議。
或為什麼不在義大利 2023 之間行走文化之都？貝加莫和布雷西亞今年將舉辦熱鬧的文化活動、節慶和展覽開幕式，現在新的自行車道和步道將兩者連接起來。
證明這不只是桑格利亞汽酒，西班牙在最適合禁酒之旅的地方中排名第四。您無需佩戴酒鏡即可欣賞奧蘇納聖佩德羅街 (Calle San Pedro) 的美景，該街最近被聯合國教科文組織評為最美麗的街道在歐洲。
西班牙也有很多社區旅遊目的地，其中兩個 - Rupit加泰隆尼亞阿拉貢的阿爾克薩爾 - 最近在聯合國世界旅遊組織 (UNWTO) 年度全球最佳旅遊村莊排名中名列前茅。
新的高速列車線路，例如即將開通的巴黎和馬德里，也讓西班牙比以往任何時候都更容易到達。
希臘是最適合無酒精旅行的國家中排名第八的國家，請戒掉茴香烈酒，您會發現這裡有豪華飯店，隱藏起來村莊和標誌性的粉刷島嶼探索 - 一切都在預算有限。
在歐洲以外，澳洲（第 5 位）、加拿大（第 6 位）、阿聯酋（第 7 位）、埃及（第 9 位）和日本（第 10 位）在非飲酒者中很受歡迎。
假期不喝酒怎麼辦
如果乾燥的一月讓您在泳池邊無所事事，清醒旅行者的這些想法將會幫助您。
對於不喝酒的人來說，觀光是最好的假期活動，其次是一日遊和購物。
其他受歡迎的無酒精活動包括游泳,水療日,遠足、看書、玩遊戲、水上運動和烹飪班。
僅僅因為您不喝酒，並不意味著您必須避開目的地的夜生活場景一併。無酒精啤酒、琴酒和其他飲料在世界各地變得越來越普遍。
假期喝酒有壓力嗎？
假期裡是否有過喝酒的壓力？你不是唯一一個。
Kuoni 的研究也顯示，超過五分之一的旅客（21%）面臨去酒吧的壓力。飛機場。北愛爾蘭的人感受到的壓力最大，42% 的人承認他們在飛行前感到有喝酒的壓力。
Kuoni 的調查顯示，超過四分之一（27%）的人在度假時感到有喝酒的壓力。
對於 16 至 24 歲的旅行者來說，這一數字甚至更高，36% 的人表示他們感到有壓力喝假期裡。
值得慶幸的是，隨著年齡的增長，這種情況會逐漸減少，只有 14% 的 55 歲以上旅行者感到有喝酒的壓力。
要了解更多信息，請查看 Kuoni 的完整內容TeeTotal 旅行報告。
