當菲比·漢森（Phoebe Hanson）十幾歲的時候第一次了解氣候變遷時，她感到無能為力、孤獨和恐懼。但她並沒有屈服於絕望的情緒，而是將自己的經歷變成了幫助其他遭受生態焦慮的年輕人的工具。
正如科學家所警告的那樣，英國不太可能實現巴黎氣候目標年輕人中的環境焦慮似乎將會加劇。
但如果漢森如願的話就不會了。她認為年輕人需要透過表達自己的聲音來獲得對自己未來的決定權。
意識到時間不多了幾乎沒有跡象表明政策制定者正在傾聽，漢森已經將她的訊息從街道和學校大門帶入了當地政治的走廊。
這位25 歲的年輕人在「自然之力」工作，這是一個由年輕人經營的非政府組織，由22 歲的活動家Clover Hogan 於2019 年創立。他們對氣候的恐懼，並知道他們並不孤單。
漢森說：“我們希望自然之力運動成為每一個在面臨氣候危機時感到不知所措的年輕人的運動。”
認真對待科學
看看背後的科學氣候危機可能會感到壓倒性的。
英國氣候委員會的 2021 年進展報告警告說，政府兌現氣候承諾的速度太慢。其將升溫限制在最高 1.5°C 的承諾似乎遙不可及。
2021年8月，政府間氣候變遷專門委員會（IPCC）報告警告，全球氣溫最快可能在2040年超過1.5°C。
生態焦慮意味著當面對氣候惡化以及對抗氣候變遷缺乏變革的科學知識時，人們會感到恐懼和絕望。
紐卡斯爾東區的臨床心理學家兼綠黨活動家尼克哈特利 (Nick Hartley) 解釋說：「生態焦慮並不是精神不健康的表現。這是對氣候危機威脅的一種可以理解的反應。
“如果你認真對待科學並正視事實，你就會因此而感到焦慮。”
生態焦慮可能會對經歷過這種情況的人的生活產生重大影響。
「任何焦慮都會在身體上表現出來，所以當我們處於壓力之下時，它會開始影響飲食、睡眠和我們的專注能力，」哈特利繼續說道。
英國諮商與心理治療協會（BACP）最近的一項調查發現，66%的年輕人曾對氣候危機感到焦慮，但感到無能為力，無法做出改變。
生態焦慮襲擊了年輕人，因為氣候危機將在他們的一生中持續發生。他們知道自己將經歷其影響並承擔努力減輕影響的負擔。
作為利茲大學可持續發展和環境專業的學生，漢森說她有生態焦慮——直到那時她才命名它。
「當我得知世界上正在發生的可怕事情卻無法和解時，我感覺很糟糕，」她回憶道。
“當時我不知道這是生態焦慮。”
漢森決心幫助年輕人認識到這些感受的本質，並制定處理它們的方法。
「我們不希望年輕人覺得氣候變遷的全部責任都在他們身上，因此我們著眼於讓他們在不被壓垮的情況下可以在哪些方面產生最大的影響，」她說。
一切都在心態中
第一步是了解年輕人並非無能為力，而是可以對抗疫情的鬥爭產生影響氣候變遷。
為了建立這種信心，自然之力舉辦了三個階段的教育研討會，旨在幫助個人將焦慮轉化為能動性，駕馭他們的恐懼感，並製定有針對性的計劃氣候行動。
漢森堅信改變心態是第一步，但進展速度還不夠快。
「當你思考當前的氣候行動時，我們並沒有解決我們需要看到的根本性變化。無能為力的心態不會帶來什麼改變，」她解釋道。
漢森說，消除個人的極端壓力感至關重要。年輕人可能覺得他們必須解決這個問題氣候危機，但責任並不主要在於他們。
她認為：“歷史上一直是對氣候行動造成最大損害的當權者需要認識到自己的責任。”
她希望看到年輕人共同行動，實際專注於目標。
「如果你獨自一人，你會覺得所有的責任都在你身上，」漢森補充道。
“透過加入自然力量社區，集體行動可以擴大你的影響力。”
這些研討會幫助年輕人了解如何學習新技能並專注於作為社區應對氣候變遷。
來自菲律賓的 21 歲的卡拉·特立尼達 (Cara Trinidad) 在參加研討會後培養了一種代理感。
「對於熱心的環保人士來說，《自然的力量》是完美的課堂環境，」她說。
“在課程結束時，你會重新感受到創造改變的力量。”
位於最上方的桌子上的一個座位
漢森帶走了她激進主義參與當地政治，是曼徹斯特青年氣候變遷委員會的成員。她相信年輕人應該認識到他們有能力做出改變。
各級政策制定中需要更多的青年代表，他們需要看到他們的聲音被聽到。
曼徹斯特青年氣候變遷委員會參與了更廣泛的曼徹斯特氣候變遷夥伴關係。漢森說，這是在最高席位的一個席位，而不是一個打勾的練習。
「我們不僅被傾聽，而且被視為關鍵利益相關者。我們被傾聽、被考慮，而不僅僅是一個附加組件。
青年委員會派遣年輕人參加更廣泛的曼徹斯特市議會論壇，並與當地企業建立對話，以監測它們對氣候的影響。
曼徹斯特氣候行動青年冠軍劉易斯納爾遜表示，年輕人實際上正在製定氣候政策。
「青年委員會是一個受人尊敬的平等合作夥伴……氣候變遷夥伴關係希望將青年委員會的政策雄心融入其工作中，」他解釋道。
在國家層面，綠黨活動家和候選人尼克·哈特利歡迎青年氣候行動主義。他說，這正在增強環境議程在主流政治中的力量。
「我看到很多年輕的綠黨成員希望在 18 歲之前積極參與政治活動，但社會似乎在說——等等。
“年輕人想要的行動是越來越接近綠黨一直以來的做法，如果他們將綠黨視為開始做出改變的一種方式，那就太好了。”
激進主義和政治—施加全球壓力
曼徹斯特可能會聽到漢森的聲音，但地方層面的成功尚未轉化為世界領導人雄心勃勃的氣候行動。
沮喪、恐懼和焦慮仍然存在。 2020 年“MockCOP26”虛擬會議上的年輕人呼籲“每個國家為兒童友好型心理健康服務提供必要的資金”，該服務直接針對生態焦慮。
在**締約方大會第二屆會議**11月的第六次會議，自然之力決心讓年輕人的聲音被聽見。
「我們無權訪問鮑里斯·約翰遜，」漢森說。
“我們可以進行請願、遊說、上街遊行以及創辦像自然之力這樣的非政府組織。”
自然之力正在將年輕人的聲音帶入締約方會議第二十六屆會議，與《紐約時報》合作，在會議期間安排活動。活動人士將把公眾對氣候態度的研究項目的結果直接提供給會議代表。
他們也希望利用這次活動推出一系列企業，致力於確保年輕人的聲音在氣候決策過程中被傾聽。漢森說，年輕人越來越有信心要求在政策制定中發表意見，這是他們所屬的領域。
“我們將確保年輕人感受到作為變革者社區的力量，並確保企業在決策中為這些出色的年輕人騰出空間。”
她希望確保年輕人的意見在未來氣候計畫中得到優先考慮。
本文最初於 2021 年 11 月發表，是 Euronews Green 和法爾茅斯大學合作的一部分。
