多明尼加共和國是水晶般清澈的海水和田園詩般的白色沙灘的代名詞。
在搖曳的椰子樹下閒逛一天是躲避歐洲寒冷冬季的理想避難所，讓您回到辦公室時可以展現出令人羨慕的曬黑皮膚。
「多明尼加共和國有200 多個海灘，從蓬塔卡納著名的巴瓦羅海灘到米切爾的費爾南達海灘，」該國旅遊部經濟研究主任恩里克·彭森(Enrique Penson) 說。
然而，這個國家的魅力遠遠超出了其原始的海岸線。雄偉的瀑布、鬱鬱蔥蔥的國家公園和芳香四溢的可可種植園等待著您的探索。
「2023 年，該國接待了 1000 萬遊客，這是因為多明尼加共和國擁有這一切，」彭森說。 “除了令人驚嘆海灘、壯麗的自然風光和體驗，最好的是多米尼加人民的熱情和好客。
以下是如何充分享受這個令人驚嘆的加勒比國家之旅的方法。
探索舊金山德馬科里斯的可可小徑
美食家應該直奔杜阿爾特省東北部的舊金山德馬科里斯的可可小徑。
可可種植園佔多明尼加共和國鬱鬱蔥蔥的綠色區域的 10%，對於保護島上的自然環境至關重要。該島被譽為世界上主要的有機可可生產國，是體驗未加工可可果迷人花香的完美場所。
走進迷人的“haciendas de cacao”，遊客不僅可以探索種植園並深入了解巧克力製作過程，還有機會與當地生產商一起積極參與可可種植和收穫。
Finca La Esmeralda 是最受歡迎的可可小徑之一。為了獲得終極體驗，請在收成每年兩次，分別為 9 月至 12 月和 1 月至 5 月。
在原始國家公園追逐瀑布
多明尼加共和國風景如畫，風景如畫，令人驚嘆瀑布。彭森建議，前往山美納半島體驗「美麗海灘和健行體驗的完美融合」。
在這裡，您可以體驗從熱帶環境中傾瀉而下的埃爾利蒙瀑布 (El Limón Waterfall) 的魅力。該地區最非凡的體驗之一是騎馬穿過鬱鬱蔥蔥的小路，讓您沉浸在令人驚嘆的大自然中。
該半島也是受保護的海地國家公園的所在地。其引人注目的石灰岩喀斯特、天坑和紅樹林是標誌性的「侏羅紀公園」的拍攝地點。其面積達 1,600 平方公里，古老的岩層可追溯到 5,000 萬年前。
再往西北方向，靠近普拉塔港，27 Charcos de Damajagua 等待著您——它由 27 條瀑布組成，吸引著尋求刺激的人。這個天然遊樂場邀請您探索遠足游泳，為遊客帶來令人興奮的懸崖跳躍和天然滑梯。
然而，瀑布宏偉的頂峰位於加勒比海最高的瀑布薩爾托德拉哈爾達 (Salto de La Jalda)，高達 120 公尺以上。位於米切斯的拉哈爾達國家公園內，到達它本身就是一場冒險。無論是風景優美的兩小時健行還是直升機遊覽，兩條路線都提供了深入森林並親身體驗動植物多樣性的機會。
潛入蓬塔卡納神奇的藍色天然井 Hoyo Azul
如果想要體驗魔法，可以前往蓬塔卡納的 Hoyo Azul，這是一個坐落在茂密雨林中的迷人藍色天坑。這天然井通常被稱為「原住民之眼」。
在天然的冰冷泉水中暢遊，恢復活力，泉水深度達 14 米，周圍環繞著 75 米高的石灰岩懸崖，懸崖上植被茂盛。要到達 Hoyo Azul，您必須穿過吊橋並蜿蜒穿過蘭花園。
這個獨特的地點是自然愛好者的必遊之地，在蓬塔卡納迷人的風景中心完美地融合了冒險、自然和寧靜。
品嚐多明尼加共和國獨特的文化融合
多明尼加共和國的文化融合體現在其充滿活力的人民身上，他們熱切地分享自己的傳統。
烹飪景觀融合了泰諾、西班牙和非洲的影響。多明尼加國菜 La Bandera 是米飯、豆類、肉類（通常是雞肉或牛肉）和沙拉的豐盛組合。新鮮的海鮮「pescado con coco」（椰子醬魚）等菜餚以其充滿活力的風味吸引著味蕾。
「來自我們任何海岸的魚是我們的主菜 - 始終新鮮、美味，並輔以當地食材製作的傳統醬汁，」彭森說。
除了國菜之外，您還可以享用“mangú”（一種由搗碎的車前草製成的早餐主食）開始新的一天，或者品嚐令人心曠神怡的“sancocho”（一種充滿各種肉類和蔬菜的燉菜）。
如果想要享受甜味和鹹味的體驗，可以盡情享用“pastelón de plátano maduro”，這是一道將成熟大蕉、肉和奶酪分層的菜餚。每一口都體現了塑造多明尼加美食的多元文化影響，使其成為您在這個充滿活力的加勒比目的地旅行冒險的重要組成部分。
隨著巴恰塔和梅倫格舞的當地節奏搖擺
要真正掌握多明尼加文化的精髓及其對生活的熱情，可以學習梅倫格舞和巴恰塔舞步，這兩種充滿活力的加勒比舞蹈風格被聯合國教科文組織列為非物質文化遺產。
「任何多明尼加人都會很樂意引導您跳梅倫格舞和巴恰塔舞。我們內心懷抱著這些舞蹈的節奏，珍惜舞蹈的樂趣，我們喜歡外國人表達學習興趣，」彭森鼓勵道。
不要錯過參加梅倫格舞的機會節慶多明尼加共和國的各個城市都舉行了慶祝活動，其中包括聖多明哥和普拉塔港的熱鬧慶祝活動。
