你是否曾經在海灘上睡著了，醒來時卻看到一片令人擔憂的紅色？
防曬霜是節日必備品——我們許多人都經歷過慘痛的教訓才明白這一點。
隨著頻率和強度熱浪它在歐洲各地不斷增加，並迅速成為日常必需品。事實上，一些專家建議全年在臉上塗抹 SPF50 的防曬霜，無論什麼情況天氣。
但你真的知道你在皮膚上塗的是什麼嗎？太陽保護至關重要 - 但並非所有產品都是一樣的。
防曬霜可以保護佩戴者免受有害的紫外線輻射，防止危險的黑色素瘤的發展。但許多傳統乳霜含有潛在有害物質化學品。
根據美國的研究，氧苯酮和胡莫柳酯等常見成分在使用一次後就會被人體吸收，並且在使用幾週後可以在皮膚和血液中檢測到。
氧苯酮也許是最令人不安的成分。它會刺激皮膚並充當內分泌幹擾物。合而為一學習，氧苯酮測量值較高的青春期男孩表現出明顯較低的總睪固酮水平；在其他， 女性暴露於化學物質據報告懷孕時間較短。
歐盟委員會最近重新評估了關於羥苯酮和胡莫柳酯使用的建議，建議胡莫柳酯的濃度限制為 2.2% 和 1.4%。
而美國防曬乳製造商在法律上允許使用這兩種產品化學品濃度分別高達百分之六和百分之十五。
防曬霜每年拯救數百萬人的生命。但值得檢查一下你的內容。
防曬霜：檢查這些化學物質的成分列表
如果您不想在購買前檢查成分列表，請選擇礦物或天然防曬霜。
而不是吸收太陽光線與化學防曬霜一樣，礦物防曬霜可以形成物理屏障，完全阻擋紫外線輻射。氧苯酮、阿伏苯宗、辛諾酯和胡莫柳酯等化學物質被氧化鋅或氧化鈦等礦物質所取代。
因為這些乳霜不會被皮膚吸收，所以它們比它們的效果更明顯。化學對應物，有時會留下白色殘留物。
天然防曬霜使用植物成分來阻擋和散射太陽光線。但如果沒有礦物質成分，它們就無法有效阻擋太陽光線－所以一定要選擇含有二氧化鈦或鋅的產品。
歐洲是許多致力於提高防曬霜安全性的公司的所在地。透過與他們購物，您將節省排放量，因為大多數產品都是在非洲大陸內製造和運輸的。
以下是歐洲新聞記者評論的一些最受歡迎的產品。
太陽部落
Suntribe 是一家瑞典公司，由三位熱愛戶外的朋友創立，他們「厭倦了老式且過於商業化的防曬霜製造方式」。
他們聲稱他們的產品“無憂”，因為他們不使用合成化學物質、香水或防腐劑。他們使用非奈米氧化鋅作為紫外線過濾劑。
有趣的是，Suntribe 的產品 SPF 值不超過 30。該公司表示，這是因為 SPF50+ 可過濾 98% 的 UVB 輻射，而 SPF30 可過濾 96.7% 的 UVB。
「SPF 30 和 SPF 50 的防曬效果差異僅為 1%，」他們聲稱。
「這意味著 SPF 50 防曬霜並不比 SPF 30 防曬霜提供更多的保護，並且可能會誤導人們，讓他們認為自己受到的保護比實際情況要強。
Suntribe 全天然礦物日霜 SPF 20
這很快就成為我最喜歡的日霜。我有“淺色調”，雖然它從管子裡出來的色調有點令人擔憂橘子，吸收後呈無色。它具有液體質地，當我揉搓它時感覺有點白堊 - 但它很快就被皮膚吸收，然後我就忘記了我戴著它。
該產品的缺點是包裝建議您每兩個小時重新塗抹一次，比大多數防曬霜更頻繁。但聽從他們的建議——我沒有，在 30 攝氏度的高溫下曬了一個下午的日光浴後曬了太陽。但除此之外，這款乳霜還提供了完美的保護。
Suntribe 全天然曬後膏桉樹和荷荷巴以及全天然身體黃油椰子和摩洛哥堅果
如果您想要容光煥發的肌膚，這些產品是完美的選擇，因為它們可以讓您的肌膚煥發光彩。但身為一個喜歡讓自己忘記自己戴著化妝品的人，它們不適合我。
質地類似於凡士林，我不喜歡它坐在我的皮膚上而不是沉入皮膚的方式 - 我離開了海灘非常沙質。
我嘗試了不同的用量，發現用量越少，皮膚上的黏性就越小。一茶匙的量就足以覆蓋我的整個身體。
Suntribe 全天然自由基保濕大麻潤唇膏
這在你的嘴唇上感覺很可愛並且吸收很好。但我不會說它是“徹底”保濕。請注意，它沒有任何防曬指數，因此不應在戶外使用。
伊維薩島的太陽
Sol de Ibiza 由一位義大利創始人在這座著名的島嶼上創立。他著手創建一個化學-「對兒童、成人和環境都有好處」的免費防曬霜。
與大多數天然防曬霜一樣，Sol de Ibiza 使用氧化鋅來防護 UVA、UVB 和藍光。他們的產品還含有可可脂、乳木果油、蘆薈和金盞花，具有抗發炎作用。
Sol de Ibiza 天然礦物防曬霜 SPF30 和 SPF50
這些產品採用無塑膠罐包裝或棒狀包裝，對地球和您的皮膚都有好處。
然而，Sol be Ibiza 防曬霜的稠度與我之前嘗試過的任何防曬霜都不一樣。在罐子和管子中，它們都是固體塊，類似於肥皂。當然，問題是沒有水肥皂就沒用。包裝上指示您讓乳霜升溫至肌膚溫度。我嘗試這樣做，但沒有成功，只是有一塊奶油粘在了我的手指上。
我發現唯一有效的方法是將罐頭中的塊打碎，然後用手指摩擦它的球。它仍然不容易在我的皮膚上擴散，但我可以用一些努力將其擦進去。我的皮膚和黑色比基尼上留下了白色的光澤。使用可在水中停留數小時的防曬霜的人，例如衝浪者，可能已經習慣了這種光澤。但我想大多數人都會對此感到惱火。
我採訪了 Sol de Ibiza 的行銷顧問貝倫·埃萊多 (Belen Eledo)，他解釋說，這款乳霜之所以如此堅硬，是因為氧化鋅是主要成分。它可以提供出色的 UVA 射線防護，但它是一種堅硬的礦物質。從好的方面來說，該產品是無水的，這意味著它需要數年時間才能過期，因為細菌會在其中滋生。水。
貝倫確認，將其打碎在罐中是正確的方法，然後將一小團產品放在手掌中，並將其塗抹在身體上。她還表示，該公司正在研究一種新配方，這種配方更加柔軟，不會留下白色光澤。
幼稚的
Naif（發音為 naive，末尾帶有 af）是一個荷蘭品牌，由兩個朋友在成為爸爸後創立。他們最初致力於為人們生產天然護膚品嬰兒和兒童，但後來添加了適合所有年齡層的產品。他們盡可能使用天然替代品來替代合成成分，並承諾他們的產品「即使不是更好，也能提供與非天然變體相同的結果」。
他們的防曬霜不含任何氧苯酮、礦物油、對羥基苯甲酸酯或有機矽。它們也是海洋友好型的，因為它們非奈米且不含微塑料，而且素食主義者不含 26 種最常見的過敏原。
奈芙防曬乳 SPF30
這是我最喜歡的防曬乳。它具有濃稠保濕霜的稠度，塗抹快速且方便。它確實會留下一點油膩的殘留物，但我會把它當作不含化學物質好處。
Naif 曬後降溫
它具有您所期望的曬後稠度，具有輕微凝膠狀的質地，易於塗抹。它很容易被吸收，讓我的皮膚感覺明顯更光滑。它確實有相當濃烈的香味。我喜歡它，但有些人可能會覺得它令人反感。
起重機
Gruum 是一個英國品牌，「靈感來自於斯堪的納維亞語理想」。它的創始人 - 來自曼徹斯特的四位朋友 - 致力於創造僅包含優質成分的簡單產品。他們還希望消除洗漱用品通道中男女的劃分，因此所有 Gruum 產品都適合任何性別的任何人。
SPF50 UVA 皮膚科醫生臉部防曬霜
在我嘗試過的所有防曬霜中，該產品具有最“正常”的質地。這可能是因為它含有標準防曬霜中的化學成分，有些人認為這些成分具有破壞性，例如芐基。但它不含人工色素、合成香料、對羥基苯甲酸酯、硫酸鹽、SLS、EDTA 或石化產品。儘管有“面部防曬霜”標籤，但它對我的身體也很有效，很容易吸收，並提供良好的保護。
我也喜歡不尋常的瓶子形狀。它是扁平的，大約有兩張信用卡並排的大小。這可能是一種視錯覺，但扁平的形狀讓它感覺它佔據了我更少的空間。行李，這總是勝利。
超好！
我嘗試了 Supergoop! 的三款產品：Glowscreen SFP30、Play SPF50 和 Glowstick SFP50。
超好！玩
而 Supergoop 的品牌和名稱別緻、簡單！玩耍確實使它看起來像潤滑油，這種無殘忍的配方是一種很棒的日常防曬霜。
它質地輕盈，不油膩，有淡淡的檸檬香味。它感覺就像一種非常好的保濕霜，讓您的皮膚感覺柔軟，而且恰好還能保護您的皮膚。而且超防水。它還富含向日葵、迷迭香和大米抗氧化劑，可抵抗污染的影響，並且具有強烈的防水性。
我有71毫升的管子，很方便塞進你的包包裡但如果您需要全組使用防曬霜，也可以選擇 532 毫升大泵瓶。
超好！螢光螢幕
但對我來說，Glowccreen SFP30 是一款出色的產品。
當您第一次打開它時，不要因為它是棕色的而感到驚慌 - 他的防曬霜與您的皮膚完美融合，珠光配方讓您的臉容光煥發。我的皮膚真的從來沒有看起來這麼好過。
此配方使用菸鹼醯胺來舒緩、軟化和收緊毛孔。可可勝肽可保護皮膚免受自由基的破壞。
您也可以使用該產品作為底漆或螢光筆。就我個人而言，如果我有社交計劃，我真的很喜歡將它作為白天皮膚上唯一的產品。我可以放棄粉底和有色保濕霜，因為我知道我的皮膚受到保護，而且我看起來很棒。如果您想要更深的光澤或更淺的水潤效果，它還有兩種不同的顏色可供選擇。
減少防曬乳對環境的影響
選擇防曬霜時，重要的是也要考慮其對環境的影響。
天然礦物防曬霜不太可能造成環境破壞。科學家發現珊瑚吸收化學防曬霜中的氧苯酮並將其轉化為光毒素分子。當暴露在陽光下時，它們會變得有害，侵蝕珊瑚礁。
您還可以透過注意塑膠的使用來減少防曬霜的環境足跡。許多產品都有 100 毫升的規格，因此您可以隨身攜帶手提行李。這樣就無需在目的地購買塑膠瓶裝防曬霜，這是一種昂貴且浪費的習慣，因為它們通常會在您飛回家之前被丟棄。
