一項新的研究表明，如今，那些嚴格遵守 COVID-19 限制的人的心理健康狀況更差。
研究人員根據威爾斯大約 1,700 人的性格和大流行後的心理健康狀況，分析了他們在封鎖期間的行為。
他們發現，自稱遵守了 COVID-19 限制的人恢復正常活動的可能性最小。
他們今天也更有可能經歷壓力、焦慮和憂鬱。
參與者被要求回答有關他們對 COVID-19 的態度以及 2020 年 3 月至 9 月大流行第一階段期間採取的行動的問題。
這段時期包括許多對行動和社交聚會的公共衛生限制。
研究人員也詢問了參與研究的 230 名朋友或家人，以反覆檢查參與者的答案。
他們對 850 名參與者進行了追蹤調查，並要求他們在 2023 年 2 月至 5 月期間每兩週報告一次壓力和心理健康程度。
班戈大學精英表現心理學研究所(IPEP) 的馬利·威勒格斯(Marley Willegers) 博士表示，雖然人們在進入封鎖狀態時會發佈公共衛生信息，但“當我們走出大流行病時，並沒有任何資訊宣傳活動來幫助每個人安全過渡」恢復正常」。
威勒格斯在一份聲明中說：“如果沒有這一點，某些性格類型就會保留感染預防行為和焦慮，從而損害他們的心理健康。”
新冠疫情限制對心理健康的影響
研究者將人們分為兩種人格類型：代理人格，關注影響自己的因素；群體人格，更關注他人。
特工人員不太可能遵守 COVID-19 限制，除非他們個人感覺有感染的風險。
威勒格斯認為，政府的訊息宣傳活動應該考慮到這兩種人格類型。
根據《2022 年世界心理健康報告》，疫情以多種不同方式影響了心理健康。
這包括最初幾個月對感染的恐懼、目睹痛苦和死亡以及由於大流行限製而導致的社會聯繫減少。
報告強調，疫情期間的全球衰退也導致許多人失業，復甦緩慢。
研究人員估計，在大流行的第一年，憂鬱和焦慮的盛行率將增加 25% 至 27%。
今年早些時候，對歐洲 20 個國家的 177 項研究進行的審查發現，疫情對歐洲的心理健康產生了很大影響，但影響並不像一些人預測的那麼嚴重。
