如果您夢想著擺脫工作壓力，休息一下，您可能會想像一個寧靜的一周假期或一個長週末。
但有些人選擇了更有野心的事。
這些延長的假期被稱為“迷你休假”、“成人間隔年”或“間隔月”，範圍從辭職到休假，再到從不同的地方遠端工作。
儘管這並不是一個全新的概念，但疫情對工作生活的劇變促使越來越多的人質疑自己是否真的想像以前那樣運作。
為什麼工人們要休小休假？
巴里·克盧奇克 (Barry Kluczyk) 是一位住在底特律郊區的公關專業人士，他長期以來一直想在西雅圖待更多的時間。
但直到新冠疫情迫使他完全遠距工作他覺得可以和他的妻子和女兒一起在那裡度過一個月。
「我希望我們能早點做到這一點，」他說。
Kluczyks 夫婦非常喜歡這裡，因此他們在 2022 年朝相反的方向前往緬因州波特蘭度過了另一次迷你休假。
華盛頓大學管理與組織學助理教授基拉‧施拉布拉姆 (Kira Schrabram) 表示，越來越多的公司開始提供休息時間，作為解決員工疲勞問題的一種低成本方式。
她是休假計畫的領導者之一，該計畫旨在透過鼓勵員工建立“與工作更加人性化的關係”延長的葉子。
「公司開始意識到倦怠是一個問題，」她說。
德國人施拉布拉姆表示，美國人對休假的態度與歐洲人截然不同，歐洲人更重視休假和休息。
改變對長途旅行的偏見
羅希達·多伊（Roshida Dowe）充分利用了被解僱後突然擁有的時間。她想在尋找下一個職位之前休息一下，但令她驚訝的是，有這麼多人問她如何抽出時間去旅行。
因此，她決定嘗試成為一名職業生涯中斷的教練。
Dowe 與 Stephanie Perry 合作 - 一位幫助專家黑人婦女暫時休息或移居國外 - 推出 ExodUS Summit，這是一個虛擬會議和社區，專為「有興趣制定位置自由、財務自由和/或時間自由計劃」的黑人女性而設。
他們邀請專家討論有關長途旅行的實際問題，如財務、安全和醫療保健，以及更多的哲學話題，如休息的價值和擺脫代際創傷。
「當我指導那些想要獲得成功的女性時休假的，他們尋求的主要事情是許可，」Dowe 說，她搬到了墨西哥城，作為她重塑的一部分。
她說，展示女性進行長途旅行的能力非常強大，因為“我們很多人都不願意接受以前從未展示過的可能性。”
2014 年，佩里 (Perry) 去巴西度假並遇到了住在她家裡的人，她自己也經歷過這種情況旅館他們旅行了幾個月，而不是幾天。
「我認為長期旅行的人肯定都是信託基金嬰兒，」佩里說。她研究了預算旅行，發現人們每天的花費為 40 美元（37 歐元）。
如何在預算內度過成人間隔年
佩里說，對於考慮休息的人來說，成本是一個常見的障礙，但有一些創意的方法可以解決這個問題。
「看家是我可以很少工作、經常旅行的原因，」她說。她為有興趣成為房屋保姆的旅客開設線上課程。
另外，HomeExchange、Homelink 和 Holiday Swap 等網站也可以連結想要進行交易的旅行者家園。
阿什莉·格雷厄姆 (Ashley Graham) 從華盛頓特區一家非營利組織的工作中抽身休息，計劃進行一次穿越南方的公路旅行。她沿途拜訪了朋友，他們可以為她提供免費住宿的地方。
「這是與我過去的生活聯繫的好方法，」格雷厄姆說，她在休假期間愛上了這座城市，隨後搬到了新奧爾良。
當迷你休假成為一種生活方式
埃里克·雷維策 (Eric Rewitzer) 和安妮·加爾文 (Annie Galvin) 讓兩名員工負責他們的舊金山藝術畫廊，並在該畫廊度過了夏天。法國和愛爾蘭。
「這太可怕了，」雷維澤說，他形容自己是個工作狂和控制狂。 “這是一次巨大的信任練習。”
當他們回到舊金山時，雷維策對他的家鄉有了不同的看法。他覺得自己的生活失去了平衡，工作太多，接觸大自然的時間卻太少。
這種觀點的轉變導致這對夫婦在內華達山脈購買了他們認為的周末別墅。
當他們在大流行期間關閉畫廊時，這裡變成了他們的全職住所。現在他們正在考慮再次在舊金山設立工作室。
「這一切都回到了願意冒險的同一個地方，」雷維策說。
對於 Gregory Du Bois 來說，一次從大學休學到科羅拉多州韋爾當滑雪流浪漢的經歷讓他在整個企業 IT 職業生涯中走上了短暫休假的道路。
每次他拿新的工作，他協商延長休息時間，並向經理解釋說，為了發揮最佳表現，他需要休息來充電。
「這是一種生活方式，我幾乎不認為這是休假，」杜波依斯說，他現在從科技領域退休，在亞利桑那州塞多納擔任生活教練。 “對我來說，這是一次精神上的重生。”
