放鬆是假期存在的理由。但到底是什麼創造了放鬆的適當條件呢？當然，這對我們所有人來說都是不同的 - 有些人可能會發現一次活躍的滑雪旅行只是門票，而對於其他人來說，減壓意味著盡可能少做事。
一群健康專家創建了一個公式來尋找英國 15 個最佳「禪宗」度假勝地。水療中心、靜修處、綠地和瑜珈館的數量將會增加一個地方。相反，WIFI 速度過快則會導致該位置失分。
因此，如果您在聖誕節期間享受了數位排毒，並希望在 2022 年騰出一些時間適當放鬆，請查看以下清單：CFAH。
英國哪裡的水療中心最多？
您可能會驚訝地發現，英國擁有最多水療中心的目的地既不是巴斯（羅馬人最早溫泉的所在地），也不是哈羅蓋特等其他著名的水療小鎮。根據 CFAH 的計算，愛丁堡以 104 個水療中心位居榜首。這座被蘇格蘭詩人休麥克迪阿米德 (Hugh McDiarmid) 稱為「瘋狂之神的夢想」的城市，其中心擁有數量驚人的寧靜水池。
德文郡則位居第二，擁有 85 個水療中心和 4 個靜修處。這個西南部的縣以其令人驚嘆的化石懸崖和沙灘而聞名，但它也有很多地方可以享受星級待遇。
事實上，根據排名，德文郡以 86.96 分被評為英國最佳禪宗度假勝地。大量的綠地和中央商務區商店也有所幫助。 CBD 是一種從植物中提取的天然化合物麻，並因其治療品質而備受讚譽。商店出售各種各樣的東西，從油到蜂蜜和沐浴炸彈。
英國哪個城市擁有最多的瑜珈館？
大量的瑜伽學習是這座城市充滿寧靜角落的另一個標誌。布萊頓擁有多達 100 間單間公寓，您可以在其中盡情地向太陽和向下的狗致敬。
巴斯以 97 個瑜珈館緊隨其後。這座風景如畫的城市是探索薩默塞特鄉村、參觀切達峽谷和格拉斯頓伯里的理想基地。
愛丁堡、漢普郡和懷伊河谷也擁有大量瑜珈館：分別為 84 家、83 家和 78 家。其中一些可能距離很近，因為 CFAH 還統計了每個區域一小時車程內的地點。
那麼綠地呢？
放鬆是一種心態。但擁有一些令人迷失的美麗綠色景觀和散步漫步肯定會有所幫助。科茨沃爾德和湖區在這方面獲得了最高的「偉大」排名，與威爾斯的新森林、瓦伊河谷和彭布羅克郡以及英國南端的德文郡和康沃爾郡並列。
瓦伊河谷橫跨威爾斯和英格蘭邊境；它是一個比湖區或峰區更小的傑出國家美景區 (AONB)，但完全配得上這個頭銜。如果您是 Netflix 系列的粉絲性教育，您無疑已經欣賞過奧蒂斯紅色大房子所在的美麗山谷。它位於西蒙茲亞特村。
它不僅是一個很棒的拍攝地點，而且還是英國禪宗週末第五大最佳目的地。
最“禪宗”逃脫完整排名
考慮到水療中心、靜修處、綠地、CBD 商店、瑜伽館、WIFI 中等下載速度的數量 - 加上該地區的“幸福”評級 - 這些是英國最有禪意的地點：
15. 哈羅蓋特
14. 布萊頓
13. 牛津
12. 彭布羅克郡
11. 巴斯
10. 新森林
9. 湖區
8. 科茨沃爾德
7. 愛丁堡
6. 多塞特郡
5. 瓦伊河谷
4.諾福克
3.漢普郡
2.康沃爾郡
1.德文郡
