歐洲各地有數百萬人長期患有新冠肺炎，這種疾病具有新冠肺炎 (COVID-19) 感染的持久影響，並對人們的生活產生重大影響。
由於它是由冠狀病毒引起的，科學家仍在更多地了解它是如何引起的以及如何治療它。
然而，據其背後的科學家稱，一項長期的新冠康復計劃已顯示出「令人印象深刻」的結果。
根據患者活動量的逐漸增加，參與者的情緒、身體或認知“崩潰”減少，活動能力“適度改善”，整體生活品質提高。
該計畫由利茲社區醫療保健 NHS 信託基金的長期新冠服務部門運營，並由利茲大學和利茲貝克特大學的臨床醫生和科學家進行評估，其研究結果現已發表在《醫學病毒學雜誌》上。
潛在有效的治療選擇
研究人員表示，該計劃涉及在監督下增加體力活動，有可能成為長期新冠肺炎的有效治療選擇。
「長期新冠疫情影響了英國約 200 萬人，影響了他們的生活質量，在某些情況下還影響了他們的工作能力。這是令人痛苦和令人沮喪的，」利茲大學醫學院臨床副教授 Manoj Sivan 博士說。
正如患者所描述的，勞累後不適或勞累後症狀惡化或只是“崩潰”，是長期新冠肺炎的一個明確且重要的症狀。
「當患者發生車禍時，他們會感到完全精疲力盡，並且在數小時甚至數天內無法恢復活動」。
在參加該計劃之前，患者報告平均每週發生三起此類「事故」。該計劃實施後，這一數字減少到平均每週一次。
西萬說：「這項研究的結果令人興奮，因為這是第一次將突發事件用作病情的標誌，並且結構化起搏計劃現已被證明可以顯著減輕症狀並提高生活品質。 」監督了這項研究。
逐漸恢復體力活動
這項研究持續了六週，涉及 31 名患有這種疾病的人。平均而言，他們在加入該計劃之前已長期患有新冠肺炎約 17 個月。
症狀包括疲勞、腦霧、呼吸困難、頭痛和心悸。
他們按照世界衛生組織 (WHO) CR-10 Borg 起搏方案逐漸恢復體力活動，該方案分為五個層級的活動。
第一級涉及呼吸練習和溫和的伸展運動，為恢復活動做準備。
從那時起，強度逐漸增加，直到第五次，其中涉及患者在生病前參加的活動，例如定期運動或運動。
患者被告知在每個級別停留至少一周，並每週與長期的新冠臨床醫生通話，檢查他們的進展情況
結果是透過評估每週的運動水平和碰撞情況的問卷收集的。
研究人員發現，患者的車禍次數減少，活動量和生活品質也有所改善。
就症狀而言，最大的好處是減輕疲勞、呼吸困難和頭痛。
但研究人員表示，支持長期新冠患者的臨床醫生仍缺乏意識，認為有節奏或逐步恢復體力活動有助於復原。
該研究的作者指出：“這項研究通過證明結構化起搏方案逐步提高活動水平的潛力，加深了目前的理解。”
「然而，目前關於安全恢復體力活動而不加重症狀的建議尚不清楚，患者報告說他們收到了醫療保健專業人員的不同建議」。
