扁平足不可避免地會導致疼痛或其他肌肉骨骼問題的想法可以追溯到幾個世紀前。
1900 年代下半葉，美國足病診療師普及了「正常」足的概念，這觀念再次復興。
其中包括這樣的理論：沒有明確的足弓或筆直的腳跟會使你的腳變得異常並且更容易受傷，因為例如，它們在行走時會經歷更大的足弓扁平化。
然而，加拿大三河市魁北克大學的研究人員聲稱，這個理論毫無根據。
他們進行了一項編輯研究回顧了有關扁平足的研究，發現扁平足與患上腳跟、膝蓋或臀部疼痛等肌肉骨骼疾病的機會之間幾乎沒有關聯。
研究的作者之一、足病醫學教授加布里埃爾·莫伊桑(Gabriel Moisan) 表示：「如果我們看一下文獻，扁平足會讓你患上三到四種疾病的風險更高，就是這樣。 」 “但如果我們把腳伸直，你就會更有可能患上三到四種其他病症，而對於高足弓腳，也會有四種不同的病症。”
平足會讓你更容易受傷的迷思常常導致人們接受不必要的醫療幹預，並讓患者非常擔心自己的腳的外觀。
事實上，根據這項研究，無症狀的扁平足通常不需要任何治療，研究的作者希望澄清事實。
莫伊桑說，首先，大學需要停止向物理治療師、足病醫生和全科醫生教授扁平足是一個必然會導致日後健康問題的問題。
「然後我們需要將這些訊息翻譯或傳播到臨床界。因為一旦研究結束，就很難傳播訊息，」他說。 「因此臨床醫生需要停止向患者傳播這些誤解。
莫伊桑表示，最困難的部分是讓人們相信他們的扁平足沒有問題，但他向病人保證不要擔心。
「扁平足是正常的。這是一種解剖學變異。你只需要適應它，」他說。
莫伊桑補充說：“你患上疾病的風險並不比患有直肌或直腳的人更高——我討厭說‘正常’。” “這就是我告訴我的病人的。”
