隨著全球人口的穩定增長，我們大多數人最終更有可能在生命中的某個時刻生活在繁忙的城市地區。
城市給人一種親近和幽閉的感覺，讓您渴望在綠色樹冠下呼吸新鮮空氣，尤其是在熱浪中。毫無疑問，擺脫城市的擴張、從壓抑的溫暖中休息一下感覺很好，而且綠色城市對我們健康的正面影響是可以衡量的。
東安格利亞大學的研究發現，擁有綠色空間可以降低罹患 II 型糖尿病、心血管疾病、過早死亡、早產、壓力和高血壓的風險。這對全球健康來說非常重要，因為在人類身上可以發現不只一種疾病。世界衛生組織列出的十大死因。
到 2030 年，城市地區將為全球 60% 的人口提供住房，其中三分之一的人居住在人口超過 50 萬的城市中。聯合國。人口密度的增加意味著經常犧牲綠地來建造更多的房屋。它使城市景觀變得更加不吸引人，擴大了農村和城市生活之間的鴻溝。
撇開美學不談，在尋找污染、煙霧和氣溫上升的解決方案時，科學家越來越發現植物和樹木可以提供答案。未來的城市生活可望看到更多嘗試，利用非常規手段讓城市更健康例如綠牆和屋頂花園。
我們需要改變與居住地的關係，以模糊這些人為的界限，而不是將農村和城市視為截然不同的環境。
綠色空間與預期壽命之間的聯繫
那麼，我們的城市需要綠化到什麼程度才能有益於我們的健康呢？在查看了 9 項主要研究後，柳葉刀行星健康發現您家周圍的綠地面積相對較小的增加可能會對您的預期壽命產生影響。研究人員整理了 7 個不同國家 830 萬人的信息，發現綠化面積增加 10% 可使過早死亡平均減少 4%。
地區的綠化程度是用「植被指數」來衡量的。在這個尺度上，乾旱的沙漠得分為 0，而茂密的熱帶雨林得分為 1；該指數僅增加 0.1 即可改善居住在 500m 範圍內的人們的早期死亡率。儘管這項研究沒有明確探討為什麼更多的樹木可能會讓你活得更久，但用綠色植物包圍你可能會延長你的壽命，這可能性是令人信服的。
除了讓巴黎成為一個更永續發展的地方的其他計劃外，市長安妮·伊達爾戈 (Anne Hidalgo)宣布植樹計劃去年，我們提出了創造「城市森林」的目標。該市將在四個標誌性地點建造“新鮮島”，旨在對抗居民產生的包圍大多數城市環境的熱泡沫。市政廳計劃到 2030 年讓巴黎 50% 的面積被種植面積覆蓋，這一目標需要充分利用從路邊到公共廣場再到屋頂的每一厘米空間。
在英國, 政府也致力於重新綠化全國各地的城市。去年宣布的一項耗資 1000 萬英鎊的計劃將在從倫敦到阿伯丁的城鎮種植 13 萬棵樹。時任環境部長邁克爾·戈夫在啟動該基金時稱樹木「對於應對氣候變遷至關重要」。
海倫·格里菲思，首席執行官信任領域，告訴《歐洲新聞生活報》：「我們的研究發現，公園和綠地每年為身心健康帶來價值342 億英鎊的好處。這是一個有說服力的統計數據，因為每年透過減少GP 可以節省價值1.11億英鎊的NHS 費用單獨去公園，因為經常去公園的人總體健康狀況更好，而且不太可能去看醫生。
亞特蘭大的樹木：一個警世故事
在《柳葉刀》論文強調的研究中，有一些研究顯示樹木在減少空氣污染物方面尤其有效。它們還有助於最大限度地減少城市交通繁忙帶來的噪音和熱量的影響。
曾被譽為“森林之城”，亞特蘭大美國的一項研究為重新綠化的影響提供了一個很好的案例研究。 1973 年至 1999 年間，超過 225,000 公頃的樹木被砍伐，用於建造購物中心、道路和一排相同的郊區住房。失去茂密的樹木覆蓋導致暴風雨期間三分之一的水從街道流入排水溝，增加了破壞性洪水的可能性，並需要採取昂貴的預防措施。
樹木覆蓋還可以降低溫度，因為樹蔭可以遮擋構成城市建築的高反射材料的陽光。亞特蘭大的研究發現，為了阻止城市成為“城市熱島”，即氣溫比周圍農村地區高 1 到 4 攝氏度的地區，樹木減少了夏季能源的使用。透過減少城市居民所需的空氣冷卻量，該地區的能源使用量將大幅削減，二氧化碳排放量將減少近 60 萬噸。這相當於全年減少 127,389 輛汽車。
