隨著城鎮逐年變得更加喧鬧和擁擠，許多遊客在度假時尋求寧靜也就不足為奇了。
「安靜旅遊」的日益增長趨勢可能是答案。根據社群媒體平台Pinterest 的報告，自2023 年以來，「安靜的地方」和「平靜的地方」的搜尋量分別增加了50% 和42%，用戶對森林漫步、山地等正念活動特別感興趣。
這種逃離平靜的願望並不是表面的事。世界衛生組織將噪音污染定義為“人類活動產生的不必要或有害的戶外聲音”，可能導致睡眠障礙和高血壓等健康問題。世界各地的水準都在上升，超過 40%歐洲人暴露在被認為有害的交通噪音水平下。
SoundPrint（一款測量城市聲級的應用程式）的創辦人 Greg Scott 表示：「我們的日常生活充滿了噪音和無法控制的干擾，其中許多都是城市環境中喧鬧熙熙攘攘的城市街道所不可避免的。 “[安靜的]假期可以被視為人們想要遠離所有噪音的喘息機會。”
幸運的是，更寧靜的目的地近在咫尺。在歐洲，您可以在此處調低音量。
避開威爾斯波伊斯的人群
波伊斯擁有起伏的綠色山丘、美麗的沼澤和古老的遺址，長期以來一直是享受寧靜鄉村的人們的熱門選擇。
2023年，在住宿網站委託的研究中，它被評為“最寧靜的地方”村舍 - 諾森伯蘭郡，分析了人口密度以及提供的和平追求。該地區每平方公里只有 26 人，一片寂靜。
該地區也是觀星的最佳地點——它的暗夜星空地點在英國排名第二。
享受瑞士蘇黎世的低噪音污染
儘管是一座城市，蘇黎世仍然是一個遠離城市生活通常混亂的世界。聽力技術公司 Mimi 根據世界衛生組織的數據在 2021 年進行的一項調查顯示，這是世界上噪音污染最少的國家。
雪山、寧靜的湖泊和適合步行的街道也使蘇黎世成為歐洲最適合居住的城市今年早些時候。
在西班牙 Parc del Montnegre 尋找寧靜的公園
位於加泰隆尼亞巴塞隆納省的大型自然保護區蒙特內格雷地塊，這片山地地形被評為西班牙第一座山地都市靜謐公園由安靜公園國際組織於 2021 年主辦。
距離巴塞隆納僅 40 分鐘車程，數百萬人居住在這片佔地 15 公頃的土地附近，這裡有鬆樹林和中世紀教堂。
前往瑞典 Bohuslän 海岸的寧靜島嶼避世
Bohuslän 位於瑞典西海岸最北端，被歐洲環境署作為歐洲最安靜的地區之一。
Bohuslän 以其引人注目的海岸線和青銅時代藝術而聞名，這裡保留著風景如畫的漁村、自然保護區和 8,000 多個島嶼，島上散佈著獨特的紅色船庫。
前往華盛頓州可可雨林 (Hoh Rain Forest) 的靜謐庇護所
除了歐洲之外，華盛頓州西部的這片受保護的森林是美國生態最多樣化的環境之一。
它被永續發展基金會命名為沉默庇護所一平方英吋的沉默2005 年世界地球日，此後一直維持為無噪音污染區、無航空旅遊和道路。
