一項新的研究發現，孤獨可能與老年人中風的風險增加有關。
哈佛大學的研究人員檢查了超過 12,000 名 50 歲及以上成年人的數據，並每隔四年兩次追蹤孤獨程度。
他們將孤獨程度與中風發生率進行了比較。研究結果發表在期刊上電子臨床醫學。
中風風險增加 56%
與那些沒有感到孤獨的參與者相比，在第一次評估中發現孤獨的參與者中風的可能性高出 25%。
那些在兩次評估中都報告一致感到孤獨的人，與那些始終不感到孤獨的人相比，中風的風險高出 56%。
「孤獨越來越被認為是一個重大的公共衛生問題。我們的研究結果進一步強調了其中的原因，」主要作者、哈佛大學社會和行為科學系研究員 Yenee Soh 在一份聲明中說。
「特別是當長期經歷時，我們的研究表明孤獨可能在中風發病率中發揮重要作用，而中風已經是全世界長期殘疾和死亡的主要原因之一，」她補充道。
那些經歷過暫時孤獨的人（無論是最初還是隨後）並沒有表現出中風風險明顯增加。
解決孤獨感流行病
「重複評估孤獨感可能有助於識別那些長期孤獨的人，因此中風的風險更高。如果我們不能從微觀和宏觀層面解決他們的孤獨感，可能會產生深遠的健康後果，」蘇說。
「重要的是，這些幹預措施必須專門針對孤獨感，這是一種主觀感受，不應與社會孤立混為一談」。
研究人員強調需要進一步研究以了解這種關聯背後的機制。
孤獨是影響歐洲數百萬人的常見問題。 2022 年進行的一項調查發現，平均約有 13% 的受訪者表示大部分或一直感到孤獨。
孤獨不僅僅是中風的潛在危險因子。根據美國疾病管制與預防中心 (CDC) 的數據，社交隔離與失智症風險增加約 50% 和心臟病風險增加 29% 有關。
從心理上來說，孤獨也與憂鬱、焦慮和自殺率較高有關。
