在基輔郊區的一個舒適的穀倉裡,正在為烏克蘭士兵提供馬匹輔助治療,以促進他們離開戰場後的身心健康。
提供馬術療法的公司開發了一個名為「精神戰士」的項目,以減輕壓力。
中心的創始人、心理學家甘娜·布拉戈(Ganna Burago)表示,與她一起工作的士兵正在基輔前線休息,但之後會返回。
「他們見過很多可能導致他們患有創傷後壓力症候群(PTSD)的事情。我們不在這裡診斷他們,但他們的心理情緒狀態非常複雜,」她說。
創傷後壓力症候群(PTSD)會影響處於衝突情境的人,導致他們不由自主地重溫情緒壓力的時刻。
僅僅與動物在一起就可以讓他們有機會看到和思考其他事情。
布拉戈解釋說:“我們的工作重點是減輕壓力,這樣人就可以放鬆,其他東西就可以進入大腦,創造出對現實的新感知。”
涉及什麼?
在最初階段,騎手選擇一種動物,然後部隊騎上馬,在助手的陪伴下繞圈騎行。
然後他們被告知要向前躺下,抱住馬的脖子,撫摸它們。
他們終於學會了掌控韁繩並開始小跑步。
一位 51 歲的參與者說:“對我來說,今天的課程具有鎮靜作用。稍後,晚上,我會看到什麼感受。”
他補充說:“你可以從馬身上得到鍛煉,並減輕某種心理負擔,因為馬是治療師。”
「這是一種完全不同的氛圍,與動物接觸,你談論自己,分享你的情感和經歷。這很酷,它讓你為未來充電,」另一名名叫「Dyadya」的士兵說。或者叔叔。
他解釋說,他是第二次來訪,並在向他們推薦後,帶來了自己部隊的兩名士兵。
「當你不在前線時,你會嘗試娛樂自己,一直做點什麼,」他說。
「當你這樣做時,你在執行戰鬥任務時可能直接經歷過的想法和焦慮不會折磨你。”