度假是減輕壓力、振奮心情、遠離科技的最佳方式之一。
但一項新研究發現，一些歐洲人正遭受嚴重的「假期剝奪」。
旅遊預訂網站 Expedia 報告稱，一些歐洲國家多達 80% 的年輕人認為他們沒有享受足夠的假期。
以下是受影響最嚴重的國家和世代。
年輕的歐洲人是假期最匱乏的一代
Expedia 的第 24 次假期剝奪報告發現，全球 Z 世代比其他任何一代都更缺乏假期。
雖然英國祇有 38% 的嬰兒潮世代（1946 年至 1964 年出生的人）表示他們覺得自己沒有足夠的假期，但 70% 的英國最年輕的工人聲稱自己被剝奪了足夠的假期。
在法國，嬰兒潮世代的比例上升至 55%，Z 世代的比例上升至 82%。
在德國最年輕的工作世代平均比嬰兒潮世代多半天假期，但去年還剩下大約四個假期沒有使用。相比之下，嬰兒潮世代的假期帳戶只剩下 2.5 天。
德國人是世界上假期最被剝奪的人
假期剝奪的同比變化最大德國人與去年相比，被剝奪假期的人數增加了 14%。
這使得德國人成為世界上假期被剝奪最多的人（84%），其次是法國人（69%）。
FOMO 導致 Z 世代無法休假
雖然嬰兒潮世代休假的頻率更高，但英國超過一半的 Z 世代工人 (53%) 的假期間隔時間為六個月或更長時間。只有 7% 的人每月允許自己休息。
對於當今最年輕的勞動力來說，阻礙他們前進的最大因素是「FOMO」——害怕錯過機會。
雖然FOMO 並非特定世代獨有，但這種情況在Z 世代中最為普遍，英國有二分之一的人表示，他們擔心外出時會錯過工作中的重要事情，而嬰兒潮一代的這一比例僅16%。
德國大約有二分之一的 Z 世代表示，他們擔心在工作或者同事休假時會得到優先考慮。
另一方面，在德國嬰兒潮世代中，只有 16% 的人在工作生活中受到 FOMO 的影響。
另一個讓英國 Z 世代難以休假的原因是內疚。 52% 的人因同事掩飾自己的事情而感到內疚工作50% 的人認為需要為休年假道歉。甚至連五分之一的嬰兒潮世代也沒有同樣的擔憂。
同樣，在德國，47% 的 Z 世代（但只有 16% 的嬰兒潮一代）表示，他們感覺很糟糕，因為同事必須在他們離開時接管他們的任務。
大約是三倍Z世代身為嬰兒潮世代的員工也覺得他們必須為他們的休假請求道歉。
在法國，50% 的年輕工作者認為需要為請假道歉，而嬰兒潮世代的比例為 14%。
法國的年輕工人並沒有休完所有假期
Z 世代平均有薪假期為 27.4 天，是全球有薪假期最少的一代法國，而嬰兒潮世代平均多獲得 3.9 天（31.3 天）。
2023 年，Z 世代平均休假 23.7 天，平均有 3.7 天未使用。嬰兒潮世代甚至可以比分配給他們的天數（31.6 天）多休息 0.3 天。
雖然嬰兒潮世代度假的頻率較高，但近一半的人Z世代員工兩次離開之間要等待六個月或更長時間。
英國女性比男性更缺乏假期
為了英國人根據 Expedia 的報告，56% 的人覺得假期被剝奪了，比五年前高出 10%。去年，幾乎五分之一的英國人全年沒有休假。
英國女性比男性更覺得自己被剝奪了假期（57% vs 54%），不度假的主要原因是人們太忙（20%）、節省意外休假時間（20%）和省錢一次大型旅行（18% ）。
幾乎 90%英國人贊成改為每週工作 4 天，主要是為了有更多的個人時間（40％）用於約會、管理家庭和專案等事情，四分之一的人表示他們會利用這些額外的時間去旅行。
