職場格局不斷演變，新趨勢和流行語不斷湧現，繼「安靜辭職」和「安靜招募」之後，最新的現像是「安靜休假」。
安靜休假是指員工在沒有正式通知的情況下休假，這種在年輕員工中流行的新趨勢在一份報告中得到了強調。最近的調查市場研究公司哈里斯民意調查。
報告發現，28% 的員工在沒有正式向雇主提出要求的情況下就請了假。
這一數字在年輕員工中更高，37% 的千禧世代和 24% 的 Z 世代員工表示他們參加過「安靜的假期」。
哈里斯民調公司首席策略長利比·羅德尼(Libby Rodney) 告訴歐洲新聞台：「這種做法不僅突顯了員工對與外界隔絕的不適感，而且也說明了這一代人在一種不眠在不休的文化中尋找創新方法來平衡生活和工作的更廣泛趨勢。
員工可以透過各種解決方法進行“安靜的假期”，其中包括自動安排在下班後發送電子郵件以營造高效的印象，以及移動滑鼠以顯示出活躍的狀態（即使他們不活躍）。
該報告基於 4 月對 1,170 名 18 歲及以上美國工人進行的線上調查。
為什麼工人在不通知老闆的情況下請假
哈里斯民調顯示，「安靜休假」的傾向並非源自於員工缺乏足夠的帶薪休假（PTO）或假期。
事實上，根據報告，83% 的受訪者對公司的休假政策感到滿意，但仍有 78% 的受訪者沒有利用所有可用的休假時間。
這在年輕員工中尤其明顯，89% 的 Z 世代和 83% 千禧世代表示，由於各種原因，他們沒有充分利用假期。
“千禧一代的安靜度假不僅僅意味著離開辦公室；還意味著安靜的假期。”它反映了更廣泛的問題，例如無法與外界斷開聯繫、對請假感到焦慮以及假期利用不足，」羅德尼說。
正如報告所強調的，這一趨勢背後的一些原因包括隨時待命的壓力、繁重的工作量、內疚感以及對老闆或雇主看法的擔憂。
羅德尼表示，光是要求休假的行為就會引起整個員工的極大焦慮。
她說：“在反覆裁員和經濟不確定性的大環境下，員工越來越多地選擇‘安靜的假期’以保障自己的工作保障。”
斷開連線的鬥爭
報告顯示，由於該國崇尚的工作文化，美國工人普遍難以擺脫脫節，無法找到健康的工作與生活平衡。
羅德尼說：「儘管三分之二（66％）的千禧世代認為『離開辦公室』應該意味著完全脫離辦公室，但相似比例的人（64％）發現在休假期間完全脫離辦公室是一項挑戰。
員工感到壓力，因為他們必須始終保持聯繫並報告全天候工作，即使在休息時間也是如此。
超過一半的受訪者表示，他們會在工作時間之外回覆電子郵件，在午休時間查看工作訊息，並在正常時間之外參加與工作相關的活動。
羅德尼表示，為了最大限度地減少「安靜休假」的需要，公司有責任讓員工感到足夠舒適，可以休假。
羅德尼說：“公司應該考慮創建透明且直接的休假申請流程，以緩解因請假而產生的焦慮。”
她補充說：“強制性休假政策和每季提醒員工休假可以幫助減少內疚感，並將休假視為履行責任而不是忽視職責。”
