杜拜每年有 30 天變身全市健身房

根據最新報告顯示,阿聯酋的體能指數得分上升了近5分。過去四年公民健康狀況的改善與主要社區措施的發展是一致的,其中包括年度杜拜健身挑戰賽。

由全球健康服務公司 Cigna Insurance Middle East 進行的 Cigna 360 健康調查顯示,阿聯酋目前是世界上最健康的國家之一,身體指數得分為 65.4,而全球平均得分為 60。

該調查收集了澳大利亞、中國、美國、英國和西班牙等主要市場的數據,數據顯示,雖然阿聯酋的實物指數得分有所上升,但全球平均實物指數卻有所下降。

杜拜健身挑戰賽

杜拜健身挑戰賽於 2017 年推出,旨在推動酋長國前進。它是運動型的杜拜王儲謝赫哈姆丹·本·穆罕默德·本·拉希德·阿勒馬克圖姆的創意,旨在激勵人們遵循積極健康的生活方式。

挑戰很簡單:每天完成 30 分鐘的活動,持續 30 天。現在已經是第六年了,規模比以往任何時候都大,由迪拜各地的健身協會主辦,為期 30 天的入門課程和體育賽事(其中許多活動免費向遊客和居民開放)。

2022 年 10 月 29 日至 11 月 27 日期間,提供免費課程的健身工作室包括NRG 健身,每週三早上 7 點在旅遊熱點杜拜碼頭提供免費 HIIT 課程,以及盒子在斯蒂迪奧城,提供「騎行」健身自行車課程。

藍水島世界最高摩天輪艾因杜拜 (Ain Dubai) 的所在地 - 也提供一系列團體課程,從尊巴舞到瑜伽,並於 11 月 13 日舉辦第 9 屆杜拜女子長跑。所有年齡層的女孩和女性都將與當地健身達人一起參加 3 公里至 9 公里的跑步活動。

阿聯酋航空 NBD Unity Run(主圖)於 11 月 19 日在杜拜設計區舉行,旨在促進阿聯酋殘疾人的多樣性和社會包容性。它向各種能力和年齡的兒童和成人免費開放,包括 3 公里的趣味步行以及 5 公里和 10 公里的定時跑步。參賽者可以跑步、步行、使用輪椅或推著嬰兒車衝向終點。

FittGROUPME 的活動總監兼執行合夥人 Ruth Dickinson 表示:「Emirates NBD Unity Run 是一項非常特別的年度慶典,它將社區聚集在一起,強調阿聯酋社會各個領域的無障礙和包容性的重要性。該活動被納入年度 30x30 迪拜健身挑戰賽中,參加是一種參與挑戰的有趣方式,同時支持人們的決心和包容性事業。

在談到今年的跑步地點時,露絲補充說:「作為我們的新場地,杜拜設計區是一個令人興奮的開發項目,步行和跑步路線可以欣賞到杜拜市中心的壯麗景色。阿聯酋航空 NBD Unity Run 是一項很棒的家庭活動。

旗艦活動,杜拜跑,將於 11 月 20 日舉行,佔據標誌性的謝赫扎耶德路,為人們提供一年一度的機會跑過未來博物館、迪拜歌劇院和世界最高建築哈利法塔等地標建築,在5公里和10 公里路線上。

當活動再次結束時,主辦單位希望不僅提高人們對健身重要性的認識,而且提高人們對酋長國全年開放的免費健身設施(從室外健身房到跑道)的認識。

如需了解更多信息,請訪問迪拜目的地中心:歐洲新聞網