《半杯酒》:94歲跑者講述她的長壽秘訣

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這位來自羅馬尼亞的跑者正準備參加田徑錦標賽……享年 94 歲。

埃琳娜·帕古 (Elena Pagu) 50 多歲才開始慢跑,她想參加在葡萄牙舉行的歐洲田徑大師室內錦標賽。

由於冠狀病毒的爆發,該活動於今年稍早被推遲,原定於 2021 年 1 月舉行。

「跑步對我來說是一種生活方式,而不僅僅是一種愛好,」她告訴歐洲新聞。 「這是我在 57 歲退休後開始做的事情,以幫助應對活動量的下降。

「當我完成工作後,不知何故,我感到沮喪,跑步成了一個很好的替代品。

“我從小就習慣了長距離步行,到了高中我每天都要步行14公里。”

這位來自羅馬尼亞東北部皮亞特拉尼姆特的九十多歲老人在世界各地的跑步和競走比賽中贏得了無數獎牌和獎杯。但她說,她更關心的是保持活躍,而不是她累積的所有獎杯。

「我去了很多國家,參觀了很多地方,」她補充道。 “當我參加比賽時,我為代表我的國家感到自豪

她說,她長壽的秘訣除了良好的基因之外,還有工作、保持活力、堅持不懈和喝點酒。

“我很高興在我這個年紀不需要吃藥,”她說,“我所做的就是晚上晚飯後喝半杯酒。”