Facebook:它的新功能可以改善心理健康嗎?

Facebook 推出了一系列新功能,以回應有關其平台損害用戶心理健康的批評。它們是什麼?

貪睡

打瞌睡按鈕可讓您將某個人、頁面或群組隱藏 30 天,而無需永久取消好友關係或取消追蹤。它旨在讓您更好地控制在動態消息中看到的內容。

它是如何運作的?你點擊一個按鈕就完成了。您可以隨時“取消暫停”,並且您將在 30 天期限結束之前收到警告,以便您在與相關個人、頁面或群組的在線關係彈出之前做出任何長期決定再次出現在您的 Feed 中。

為什麼?在聚會上,如果有人讓你煩惱或不安,你可以對他們敬而遠之。在 Facebook 上,它們會不斷出現在您的動態中,引起刺激甚至困擾。但你並不總是想完全與這樣的人解除好友關係:也許他們是你社交群體的關鍵成員。而且,好吧,缺席會讓心變得更親近,等等。

它會起作用嗎?這是一個簡單的工具,沒有理由不起作用。

休息一下

休息一下是一個工具,可讓您自訂與剛分手的人互動的方式。您可以選擇他們對您的了解程度,以及您對他們的了解程度。顯然,它也適用於過去的商業夥伴和混亂的友誼。

它是如何運作的?您進入「休息一下」工具並回答一系列問題,以確定如何管理您與相關人員的線上關係。他們不知情。

為什麼?當你仍然在網路上看到你的前任在日常生活中所做的一切的證據時,你可能很難擺脫一段關係。 Facebook 表示,無論你處於何種情緒狀態,它都希望為你提供支持:它將這個新工具描述為「善解人意但中立」。

它會起作用嗎?Facebook 表示該工具包可以立即使用,但即使是這樣,也很難找到。一旦你找到了它,它就不會造成任何傷害。

預防自殺

Facebook 開發了許多工具來試圖幫助防止自殺的發生。它有支援選項任何發布有關自殺的資訊的人,包括線上提示、幫助熱線資訊、讓用戶接觸心理健康資源以及聯繫朋友。最近,它又發展了人工智慧它聲稱可以在自殺貼文被報導之前就發現它們。直播自殺防治支持也可用。

**它是如何工作的? **在大多數情況下,這些工具要么依賴 Facebook 好友報告問題,要么依賴自殺者點擊幫助連結。新的人工智慧工具將自動將這些連結發送給面臨風險的人,並且在某些情況下會向地方當局發出警報。

為什麼?弱勢群體有時會利用社群媒體貼文來尋求幫助。在發生一系列直播自殺事件後,Facebook 被要求對其網站上的內容承擔部分責任。

**它會起作用嗎? **對於直播而言,時間至關重要。 Facebook 的人工智慧需要快速發現問題,並聯繫當局(如果希望進行幹預)。

新聞提要

新聞源將以不同的方式組織。該網站稱,貼文來自喜歡的朋友, 和 ”個人資訊「 貼文將被優先考慮;並且點擊誘餌假新聞被降職。

它是如何運作的?基本上,Facebook 會以一種它認為對你更好的方式不太中立地組織你的動態消息。

為什麼?最近的研究表明,被動消費和無意義的線上互動與較高的憂鬱症發病率有關。這項幹預措施旨在對抗這種現象。

它會起作用嗎?有什麼演算法可以真正反映你想要和需要的東西嗎?

為什麼?

Facebook 正在對一系列研究做出回應,這些研究表明這不利於用戶的心理健康。在一個部落格文章它承認社群媒體的被動消費可能會讓人們感覺更糟,但表示解決方案在於創造更有意義的社交互動,這確實對自己有益。