研究發現新冠病毒大流行與兒童缺乏體力活動之間存在聯繫

一份新報告稱,COVID-19 大流行對兒童健康產生了不利影響,並與歐洲兒童體力活動減少有關。

世界衛生組織 (WHO) 在 17 個歐洲和中亞國家進行的一項研究發現,疫情導致 7 至 9 歲兒童看螢幕的時間增加,體力活動減少。

世界衛生組織表示,這「[反映了]同一年齡層超重兒童的增加」。

世衛組織歐洲區域營養顧問克里姆林·維克拉馬辛哈博士在一份報告中表示:「我們不能忽視(歐洲地區)的這些趨勢,三分之一的兒童超重和肥胖,而且水果和蔬菜的消費量已經很低。

這項 2021 年至 2023 年間對 50,000 多名兒童進行的研究發現,其中超過三分之一的兒童在疫情期間增加了看螢幕的時間。

而且,其中約 23% 的人減少了週末戶外活動的時間,工作日的比率升至 28%。

維克拉馬辛哈補充說:“我希望這份報告能夠敲響警鐘,促使我們採取緊急行動,改善該地區的營養和身體活動模式,特別是創造支持健康行為的環境。”

解決兒童肥胖問題

專家們擔心兒童超重和肥胖可能帶來的長期後果,根據世界衛生組織稱,自 1990 年以來,全球兒童超重和肥胖人數已翻了兩番。

超重或肥胖是許多疾病的危險因素,包括心血管疾病、糖尿病和某些癌症。

去年進行的一項調查顯示,男孩肥胖和超重的盛行率略高。

調查也顯示,只有 43% 的兒童每天食用新鮮水果。此外,十分之一的人每週吃蔬菜的次數少於一次。

世界衛生組織合作中心負責人安娜·里托(Ana Rito)博士表示:「為歐洲地區和成員國提供基於全球流行病的行為改變所造成問題後果的具體證據,將使我們能夠以更大的策略和同情心來應對未來的健康危機。

建議採取不同措施

世界衛生組織表示,對抗肥胖的一個重要面向是解決行銷技術對飲食選擇的影響。

限制不健康產品的行銷,特別是高糖、高鹽和高脂肪的產品,有助於減少人們的消費,特別是兒童和青少年等弱勢群體。

經濟政策在塑造消費者行為和激勵更健康的選擇(例如對含糖飲料和不健康零食徵稅)方面也發揮著至關重要的作用。

世衛組織表示,除了這些幹預措施外,社區為基礎的措施也有助於促進健康的生活方式和對抗肥胖,例如以學校為基礎的改善身體活動的計畫。