乳癌是女性最常見的癌症，飲酒是其主要危險因子。
然而，世界衛生組織（WHO）歐洲辦事處在國際婦女節警告說，人們對這種風險缺乏認識。
世衛組織歐洲區域主任漢斯·克魯格博士說：“現在是每個人都承認酒精是乳癌的主要危險因素的時候了。”
「國際婦女節是一個獨特的機會，讓我們提醒自己酒精不僅與乳癌有關，而且與所有癌症有關」。
研究表明，沒有「安全」數量的酒精飲料，即使少量的酒精也會增加女性罹患乳癌的風險。
但在 14 個歐洲國家受訪的女性中，有近 80% 沒有意識到這種風險，最近的一項研究表明儘管到 2022 年歐洲診斷出的乳癌病例將超過 60 萬例。
克魯格補充說：“考慮到歐洲的飲酒水平是世界上最高的，減少或限制我們的酒精攝入量是減少危害和優先考慮健康的一個很好的起點。”
隨著飲酒量的增加，風險也會增加。
根據慈善機構 Breastcancer.org 的數據，每週飲酒 3 杯酒精飲料的女性罹患乳癌的風險比不飲酒的女性高 15%。
在歐洲，乳癌佔女性與酒精相關癌症的 66%。
飲酒對身體有何影響？
當我們喝酒時，身體會將乙醇分解成一種叫做乙醛的物質，這種物質會損害我們的 DNA（細胞中的遺傳物質）。這可能會導致突變，有時又會導致癌症。
酒精也會幹擾身體分解雌激素的能力，雌激素是一種可以刺激某些乳癌生長的荷爾蒙。
據美國醫學中心稱，雖然雌激素是體內自然產生的，但飲酒會增加血液中循環雌激素的水平，並降低人體代謝雌激素的能力。克利夫蘭診所。
大約 70% 至 80% 的乳癌對雌激素敏感，這意味著腫瘤細胞會透過生長和繁殖對荷爾蒙做出反應，根據慈善機構 Breastcancer.org 報道。
世界衛生組織在一份聲明中堅持認為，在與飲酒相關的公共衛生戰略中需要採取針對性別的方法，因為“由於兩性之間新陳代謝和身體成分的差異，物質對男性和女性的影響往往不同” 。
美國最近的一項研究發現，儘管與酒精相關的死亡中男性的比例明顯更高，但女性的死亡率增幅更高。
儘管各國已承諾降低癌症死亡率和飲酒等危險因素，但世衛組織表示，「自 2010 年以來，歐盟的人均酒精消費量並沒有改變」。
世界衛生組織補充說：“因此，各國政府立即採取行動的緊迫性越來越大。”
克魯格表示，該組織「敦促各國對酒精產品提出明確的警告，就像對菸草產品所做的那樣」。
