後悔辭去工作嗎?以下是處理辭職者悔恨情緒的 3 個技巧

蘇西·科恩

在「大辭職」之後,企業界現在正在努力應對一種被稱為「大遺憾」的新現象。

不斷變化的經濟狀況、不斷變化的工作場所靈活性政策以及對同事關係的低估,讓許多滿懷熱情地離職的人帶著辭職者的悔恨。

聯合王國對大流行時期失業者的調查對六個國家(法國、德國、墨西哥、荷蘭、美國和英國)的調查發現,現在離職的人中有 43% 表示他們在以前的工作中過得更好。

事實上,41% 的人認為自己辭職得太快了。 Z 世代跳槽者受到的影響最大,他們認為工作/生活平衡和心理健康狀況下降。近五分之一的人已經重新回到了他們辭去的工作。

那麼,如果你為了尋找更好的發展而辭掉工作,現在覺得自己犯了一個巨大的錯誤,你會怎麼做?準備好探索您的三個選擇:

1.堅持下去

遺憾是重大生活變化的正常組成部分。當你適應不熟悉的同事和職責時,你現在感到的遺憾可能是新工作的緊張,尤其是在學習曲線陡峭的情況下。

不要讓遺憾的感覺阻止您充分投入新的工作場所。給自己一個在新職位上要完成的目標:也許是在六個月內完成一個主要項目,或學習一項額外的技能?

如果你在達到這個目標後仍然不滿意,那麼開始尋找另一個職位是完全合理的。或者,您可以與您的經理坦誠討論為什麼該職位沒有達到您的期望,以及他們是否可以提供任何幫助。

2. 成為迴旋鏢員工

也許你的放棄確實犯了一個錯誤。如果你沒有在原來的公司自毀前程,他們很可能會以「迴力鏢員工」的身份把你帶回來。

值得聯繫您以前的工作場所,詢問是否有可能返回,尤其是如果您表現出色的話。

然而,請記住,您離開原來的工作是有原因的,除非情況發生變化,否則同樣的挫折感將會再次出現。

但如果那個煩人的經理已經離開公司,或者你能夠協商更高的薪水或更靈活的工作安排,那麼回到原來的角色或工作場所可能是一個值得追求的選擇。

辭職者的悔恨不一定是因為離開原來的工作而後悔,更多的是發現新工作並不像宣傳的那樣。

如果您決定尋找另一份工作,請從遺憾中學習:確保透過批判性的視角評估新的職業機會,並尋找前任和現任員工以了解他們的觀點。

在面試過程中,您應該能夠清楚地闡明為什麼您這麼快就離職,以及這段經歷如何幫助您鞏固了您在新職位中所尋找的目標。

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